¿Sabemos que son los meniscos?

Hemos oído hablar sobre distintos tipos de lesiones de meniscos en los deportistas, pero...¿ De verdad sabemos lo que son?.

A continuación, os detallo que son los meniscos, funciones, causas de ruptura, tipos y clínica.

1. Meniscos: Dos estructuras en forma de media luna que son los amortiguadores de la rodilla. Tenemos dos meniscos interno y externo. En ambos meniscos existen una bandas que los unen a la rótula, por lo que al extender la rodilla son llevados hacia delante. Esta conexión con la rótula hace que, en ocasiones, sea difícil diferenciar un dolor meniscal de uno rotuliano. El menisco externo se rompe más frecuentemente, hasta tres veces más que el interno. 
2. Funciones: Absorción del choque, del impacto entre el fémur y la tibia / Ayudar en la lubricación de la rodilla / Aumento del encaje de la articulación / Transmisión de cargas a través de la articulación / Estabilizar la rodilla. 
3. Causas de ruptura: Un esfuerzo violento / La obesidad / La desviación en varo ( la rodilla se dirige hacia dentro) o valgo ( la rodilla se dirige hacia fuera) , ya que se aumenta la presión que deben aguantar ambos meniscos / Laxitud de los ligamentos / Una debilidad muscular. 
4. Tipos de meniscos anormales: Menisco descolgado / Ausencia parcial del menisco / Duplicación  / Menisco discoide ( alteración de la formación del menisco, lo que le hace más susceptible a su ruptura).
5. Clínica: El jugador describe un dolor difuso , cuando es capaz de localizarlo, suele señalar la parte posterior de la rodilla. En el caso de antecedentes traumáticos, el dolor es intenso e incapacita a la rodilla para su función. Ante su rotura, se genera derrame sinovial (acumulo del líquido sinovial cuya función es la lubricación de la articulación)  ya que se produce una reacción inflamatoria.

Ahora es vuestro turno...¿ Habéis tenido o tenéis alguna lesión meniscal? ¿ Sabéis porqué se ha producido? ¿ Qué tratamiento habéis recibido?. 

Gracias por vuestra colaboración.